Jak na zdravé sezení při práci z domova? Připravili jsme pro vás seriál pěti videí na téma "Jak na home office zdravě". Podívejte se na ně a pošlete je dál svým kolegům. Zdraví vašich zaměstnanců a kolegů je rozhodně nezanedbatelné.
Věděli jste, že podle našeho průzkumu až 75 % zaměstnavatelů se o psychické a fyzické zdraví svých zaměstnanců na home office vůbec nestará? Trend v oblasti péče o zdraví zaměstnanců míří spíše opačným směrem - tedy směrem mnohem většího zájmu o lidi, které pro firmy pracují. I proto jsme spolu s fyzioterapeutem Ondřejem Benediktem připravili sérii pěti videí, která by vám i vašim lidem měla ukázat, jak se postarat o své fyzické zdraví během práce z domova. A nejen odsud, vlastně to platí i pro práci v kanceláři.
Sérii videí jsme natočili s fyzioterapeutem Ondřejem Benediktem
Podívejte se na pět krátkých, výstižných videí o tom, jak podpořit své fyzické zdraví při práci na home office.
1. DÍL: Špatný posed a jeho následky
2. DÍL: Jak si neničit záda a protáhnout se
3. DÍL: Jak na to zdravě v domácích podmínkách?
4. DÍL: Jak si na home office nastavit správné rituály
5. DÍL: Jak důležitý je na home office pohyb
Jak jste na tom? Taky jste se, stejně jako my, při zhlédnutí byť jen jednoho videa na židli najednou narovnali? Pošlete videa i svým kolegům, možná vám za pár let poděkují. Celou sérii videí najdete na YouTube i jako samostatný playlist.
Článek s aktuálním průzkumem na téma zdraví lidí na home office, najdete tady:
V ČÍSLECH: Jak se české firmy starají o psychické a fyzické zdraví lidí na home officu
Zdroj úvodní fotografie: Freepik.com
Chcete být ohledně novinek z oblasti "lidé" v obraze?
A ještě vám nechodí naše TIPY A TRIKY?
Další články
Co se děje v Performii 12-2024
Co se v Performii událo na podzim roku 2024? A co aktuálně hýbe světem managementu a personalistů? To se dozvíte v tomto nabitém shrnutí.
celý článek
Co v Performii chystáme na rok 2025?
Rok 2024 už se pomalu blíží ke svému konci. Byl opět plný seminářů, inspirativních setkání a schůzek s klienty. Opět se potvrzuje, že s Performií se prostě člověk nenudí. V tomto trendu hodláme pokračovat i v roce 2025. Abyste se na něj mohli těšit tolik, jako my, máme tu pro vás malou ochutnávku z toho, co všechno chystáme.
celý článek
První celodenní seminář v angličtině je za námi!
S velkou radostí a hrdostí oznamujeme, že naše kolegyně Hanka má za sebou svůj první celodenní seminář v angličtině! Tento významný milník nebyl jen o překonání jazykové bariéry, ale také o měsících intenzivních příprav.
celý článek
Zeptali jsme se klientů, jak vnímají Performii. Tady jsou výsledky
Udělali jsme průzkum vnímání značky Performia. Tady je zlomek z toho, co jsme o Performii zjistili od více než stovky našich klientů z řad zejména malých a středně velkých českých firem.
celý článek
