O lidech: Sebekritika: Proč nás drží při zemi víc, než si myslíme
Každý z nás má v hlavě vnitřní hlas. Někdy nám pomáhá růst, jindy nás ale brzdí v kariéře, vztazích i osobní spokojenosti. Kde je hranice mezi zdravou a nezdravou sebekritikou? A proč máme tendenci být na sebe často až příliš přísní? V této epizodě podcastu O lidech se Barbora Boháčková baví s Lucií Spáčilovou, expertkou na budování produktivních týmů, o tom, odkud se přehnaná sebekritika bere, jak se projevuje v pracovním prostředí a jak poznat, že už nám víc škodí, než pomáhá. Uslyšíte také konkrétní tipy, jak s vnitřním kritikem pracovat
a co dělat ve chvíli, kdy se opakovaně shazujeme sami před sebou.
OCENĚNÍ: EP Firemní podcast roku 2024 – 2. místo v kategorii Dlouhodobý přínos
Líbí se vám podcast O Lidech? Hlasujte pro něj v anketě Podcast roku 2026.
Chcete se naučit pracovat se sebekritikou, ale nevíte jak na to nebo kde začít?
Vyzkoušejte náš U-test (dotazník osobnostního potenciálu). Naše odborná konzultantka vám dotazník vyhodnotí a pomůže s dalšími kroky.
Chcete vědět o každém novém dílu podcastu?
Sledujte nás na sociálních sítích a v podcastových aplikacích. Máte nějaký nápad na další téma? Napište přímo Báře na bohackova@performia.cz
